Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας
Η Ψυχοθεραπεία αποτελεί μια εις βάθος διαδικασία, όπου το κάθε άτομο μαθαίνει να αναγνωρίζει τα συναισθήματα του και να τα εκφράζει, καθώς και να διερευνά εναλλακτικούς τρόπους αντιμετώπισης των θεμάτων που το αφορούν. Απευθύνεται σε άτομα που αντιμετωπίζουν χρόνια προβλήματα όπως: άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, κρίσεις πανικού, προβλήματα σε διαπροσωπικές σχέσεις, ψυχοσωματικά προβλήματα κ.α. Σταδιακά, η ψυχοθεραπευτική διαδικασία μπορεί να γίνει ένα μονοπάτι προς την αυτογνωσία και την ψυχική ενδυνάμωση, οδηγώντας το άτομο στην ανακούφιση από τον ψυχικό πόνο και στην ανακάλυψη ενός πιο ικανοποιητικού και με νόημα τρόπου ζωής.
Σε μια ατομική ψυχοθεραπεία, η θεραπεύτρια στοχεύει στο χτίσιμο θεραπευτικής σχέσης, η οποία βασίζεται στην αμοιβαία εμπιστοσύνη και ειλικρίνεια, μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον.
Οι υπηρεσίες αφορούν:
- Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
- Online ψυχοθεραπεία
Απαραίτητη προϋπόθεση της ατομικής ψυχοθεραπείας είναι η ύπαρξη αιτήματος. Η ψυχοθεραπευτική διαδικασία δεν μπορεί να λειτουργήσει ή να έχει αποτέλεσμα εάν το ίδιο το άτομο δεν επιθυμεί να συμμετέχει σε αυτήν. Μόνο όταν υπάρξει η ανάγκη να ανακαλύψει ή να επιλύσει τις δυσκολίες θα υπάρξει και η διάθεση από πλευράς του να συνεργαστεί με την θεραπεύτρια και να «δουλέψουν» μαζί.
Σε περιπτώσεις αυτοκτονικών τάσεων ή κινδύνου άλλου προσώπου καλέστε στο 1018. Σε περιπτώσεις ψυχωσικών επεισοδίων ή άλλων καταστάσεων που χρήζουν νοσηλείας καλέστε στο 166 ή μεταβείτε στο πλησιέστερο εφημερεύον νοσοκομείο.